ビールの友よ

キャベツメンチ
キャベツメンチ

材料
ひき肉(200gくらい)
キャベツ(1/8個)
玉ねぎ(1/2個)
卵(1個)
塩・こしょう・小麦粉・パン粉(適量)

作り方
  1. キャベツはみじん切りにした後軽く塩を振ってもみ、水気を絞っておく。
  2. 玉ねぎはみじん切りにしておく。
  3. 卵は溶いて、半分をコロモ用に取り分けておく。
  4. ひき肉・キャベツ・玉ねぎ・溶き卵・パン粉を混ぜ、よく練る。
  5. 4.を適当な大きさに丸め、両手でお手玉のようにしながら空気を抜く。
  6. 小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣を付け、中温の油で揚げる。
食べてみて
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Gorgeous D IMAI (gorgeous@246.ne.jp)